Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi 2019

Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi 2019 Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

Malzemeler
2 adet bostan patlıcan
300 gr. soya kıyması
1 adet kuru soğan
1 çorba kaşığı salça
2 adet domates
3 adet sivri biber
Tuz
Karabiber
Kekik
Kürdan
Soyalı Patlıcan Kebabı, Patlıcan Kebabı Resmi fotosu
Kebap Tarifi

Patlıcanlar alacalı soyulur. 2 parmak kalınlığında doğra­nır. Elektrikli ızgarada (ya da dumansız ızgara) önü ve arkası kızartılır. Fırın tepsisine alınır. Soya kıyması çukur bir kabın içinde 1 bardak kaynar su ile ıslatılır, demlenince iyice sıkılır. Yemeklik doğranmış soğan ile sıvı yağ biraz kavrulur. Salçası konulup biraz daha çevrilir. Soya kıyması ilave edilip bir süre daha karıştırılır. Tuzu, karabiberi ve kekiği ilave edilir. Patlı­canların üzerine paylaştırılır. Halka doğranmış domates ve uzun sivri biberler patlıcan kebabının üzerine yerleştirilir ve kürdan ile tutturulur. Tepsiye yarım bardak su konulup 200° fırında 20 dakika pişirilir.

Not:Soyalı ürünlerde kolesterol değeri sıfırdır. Kalori değeri ise çok düşüktür. Aynı zamanda çok lifli besinler olduk­ları için uzun süre tok tutarlar.

Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi 2019

Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi 2019

Related news

  • Fasulye Pilakisi Tarifi
  • 2019 Yaz Mayo ve Bikini Modelleri
  • Isveç diyeti ile Etiketlenen Konular
  • Aft bulaşıcı mı ile Etiketlenen Konular
  • Bebeğinizi beslerken dişlerini çürütmeyin

  • Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi


    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi

    Soyalı Patlıcan Kebabı Tarifi