Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim 2019

Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim 2019 Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim?

Kadın veya kızlık güzelliği soruları - enHer şeyin karmaşıklığı sadece insanlığın güzel yarısının temsilcilerini heyecanlandırabilir. Mesele şu ki, her kızın güzel, hatta güzel kavramı kendine özgü, çoğu kez eşsiz ve son derece bireyseldir. Bazı kızlar, sadece yüzünüze inanılmaz bir makyaj tabakası uygulanırsa, diğerlerinin temiz cildin doğal güzelliğinden ve ışıldayan parlak gözlerinden çok daha hoş olduklarını düşünüyorlar.

Aynı şey yüzün şekli ile olur. Başkaları ayna nefret ederken onlar gerçekten yanak "bile arkasından gelen" açıkça görünür gösterdiği için Kimimiz, onu tombul ve çok tatlı yanaklarını tombul hayran aynanın önünde duran saatler harcayabilirsiniz. Hangimiz doğru? Bu puan üzerinde oybirliği bulunmamakta ve öyle olamaz, çünkü güzel ve çirkin algı tamamen bireyseldir.

Yine de, birçok kişi dolgun yanakları kaldırmak istiyorkız. Kadın forumları tam anlamıyla "Yardım!" Gibi sorularla dolu. Yanaklarımı nasıl kaldıracağımı bilmiyorum! ”, Ama bu forumlarda gerçekten yararlı tavsiyelerin bulunma ihtimali yoktur - bunların yerine hepsi aynı lameliler:" Ve ben ... "," Ve ben ... ".

Yanaklar ve çeneleri çıkarmak mümkün,Bu da çok kaygıya neden oluyor? Sonuçta, en büyük gayretle bile, bir diyet üzerine otururken ve bir spor salonuna gittiğinde bile, sakız yanakların son sırada kilo vermesi bir sır değil. Yani kabarık yanakları olan sıska bir kız olma tehlikesi vardır ...

Birçok kadın, yanakları nasıl çıkaracağını merak ediyor,kilo kaybı için özel kremler kullanın. Bu ilk etapta yapılmamalıdır, çünkü bu kremler genellikle az kullanımlıdır ve ikincisi ve en önemlisi, hiçbir şekilde hassas ve hassas bir cilde sahip olan bir kişi içindir. Bu yüzden onları kullanma girişimleri, tahrişlere, akne ve diğer cilt sorunlarına ve tombul yanaklara yol açabilir ve dolgun kalacaktır.

Peki, yanaklarını nasıl kaldıracaksın? Prensipte bu mümkün mü, eğer biri olamazsa, diğer çareler işe yaramaz mıdır?

Başlamak için o tombul açık hale getirmek için gereklidiryanaklar - her zaman yağlar değildir, bu yüzden diyetler hiç sonuç veremez. Çoğunlukla, yanakların büyük bir kısmı vücuttaki fazla sıvıdan kaynaklanır. Bunu önlemek için, geceleri bol su içmeyi ve keskin ve tuzlu yemek yememek için yeterlidir. Diüretik otlar kullanıyorsanız, vücut aşırı sıvıdan hızlı bir şekilde uzaklaştırabilirsiniz. Sağlıklı uyku ve orta düzeyde egzersiz de normal su dengesinin sağlanmasına yardımcı olacaktır.

Vücutta aşırı sıvı ile birlikte, sıklıklaTombul yanaklarının bir nedeni olmak, başka bir varsayım olabilir: vücuttaki her şey normaldir, hiçbir yağ birikintisi yoktur ve yuvarlak yanaklar basittir çünkü bu yüzün şeklidir. Sonra ve hiçbir diyet yardımcı olmaz! Bu durumda yanaklar nasıl kaldırılır?

Biraz yanakların şeklini ayarlamak yardımcı olacaktırAssachi, Japonya'dan bize gelen bir yüz masajı. Yüz için bir tür yoga olan bu masaj, cildin gençliğini uzatır, kırışıklıkları düzeltir, kasları sıkılaştırır ve sonuç olarak yüz şeklini düzeltir ve yanaklarda belirgin azalmaya katkıda bulunur. Assachy aynı zamanda her yerde yapılabilir - evde, işte veya üniversitedeki derslerde yapılabilir.

Burada assach kompleksini oluşturan çok sayıda egzersizden biri, yanakların orta kısmının güçlendirilmesi ve azaltılması için etkilidir.

Dirseklerinizi dirseklere bükün, avuçlarınızı yanaklarınıza koyunve ellerini yanlara doğru uzat. Yanakların kaslarını ve parmaklarınızı kulaklara yavaşça sıkın. Bundan sonra, son hareketi tamamlamanız gerekir - sadece avuç içi yanaklar ve boyun boyunca tutun. Egzersiz üç kez yapılmalı, daha az değil.

İkinci çene de özel egzersizler ve masaj yardımı ile çıkarılır.

Gördüğünüz gibi yanaklarınızı ve çenenizi kaldırabilirsiniz ancakBüyük ölçekli operasyonların başlamasından önce, yine aynada kendinize bakmak, bu kez büyük bir sevgi ile daha iyi.

Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim 2019

Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim 2019

Related news

  • Farklı DüğünlerEvlilik Süreci
  • Metal kapılar için üstten kilit: modeller, kurulum, incelemeler
  • Et nasıl saklanır
  • Alabaş Nasıl Kullanılır
  • Güzel tatil beldesi kefken

  • Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim


    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim

    Çok İyi Olursa Yanakları Nasıl Temizlerim