Şok Diyetlerin Zararları

Şok Diyetlerin Zararları
Şok Diyetlerin Zararları


Şok Diyetlerin Zararları

kısa süre içerisinde kilo vermek isteyenlerin sıklıkla karşılaştığı ciddi sağlık sorunları olarak karşılarına çıkmaktadır.

Çok daha zayıf, güzel bir fiziğe sahip olmanın şok diyetlerle mümkün olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak ne yazık ki birkaç gün içinde hızla verdiğiniz bu kiloların size geri dönüşü oldukça olumsuzdur.

İstediğiniz kiloya inerken vücudunuzu uzun süreli açlık, stres, vitamin protein kaybına uğratırsınız. Tüm bunları bir arada yaşayan vücut bu birkaç gün içerisinde hiç olmadığı kadar yorulmaya başlar. Dolayısıyla vücudu olağanüstü halde kilo vermeye zorlarsınız. İstediğiniz kiloya ulaşmanız uzun sürmez fakat önemli olan çok daha sonrasıdır. Vücut kendini bir süre sonra eski haline getirmek için yeniden harekete geçirecektir.

Evlilik hazırlıkları yapılması, yaz tatilinin yaklaşması, uzun süre spor salonunun yollarını aşındırıp, tartıda bir fark görülmemesi ve uzun vadeli diyet programlarına tahammülsüzlük gibi pek çok faktör kişiyişok diyetlere yöneltebiliyor. 1 haftada 10 kilo, 1 ayda 45 kilo gibi mucizevî gösterilenşok diyetlerin, ani kilo kaybını sağlarken size vereceği ruhsal ve fiziksel zararlarını biliyor musunuz? Eğer siz de birşok diyete başlamak istiyorsanız önce bu yazıyı okuyup kararınızı gözden geçirmelisiniz.

Şok Diyetlerin Zararları

Şok Diyetlerin Zararları

Related news Şok Diyetlerin Zararları



Şok Diyetlerin Zararları


Şok Diyetlerin Zararları


Şok Diyetlerin Zararları


Şok Diyetlerin Zararları


Şok Diyetlerin Zararları