Limonun faydaları 2019

Limonun faydaları 2019 Limonun faydaları

limonun faydaları

LİMONUN FAYDALARI VE ZARARLARI

Limon, 4 mevsim yenebilen özellikle salataların vazgeçilmezi çok şifalı bir narenciye meyvesidir. Özellikle kış mevsiminde grip ve nezleye karşı koruyucu ve iyileştirici etkisi çoğu insan tarafından bilinir. Bunun yanında bilmediğimiz pekçok faydası vardır. Örneğin limonun kansere çare bir meyve olduğunu biliyor muydunuz? Mutfağımızdan hiç eksik etmememiz gereken bu şifalı meyveyi biraz tanıyalım.

Limonun Besin Değerleri (100 gr)
Tiamin 0,04 mg .

C vitamini : 50 mg .

Kalsiyum: 40 mg .

Fosfor : 22 mg .

Karbonhidratlar : 8,7 gr .

Protein: 0,9 gr .

Kalori: 32

Limonun Faydaları:

Kanserden korur:Limon kabugundaki D-limonene maddesi cilt için yararlıdır ve cilt kanseri olasılığını azaltır. Limon kabuğunun içinde yer alan polifenoller kadınlarda yumurtalık kanserine karşı koruma sağlar.

Nezle ve Grip için:Limon içerdiği yüksek C vitamini sayesinde kış hastalıklarına karşı hem koruyucu hem iyileştirici etkiye sahiptir.

Kalbi ferahlatıcı: Limon kabuğu, limon yaprağı ve limon çiçeği karıştırılıp balla macun yapılarak yenmeye devam edilir.

İshal: Limon tek başına ya da kahve ile karıştırılıp içilmeye devam edilirse ishali keser.

Kan temizleyici: Limonata içmeye devam edilir.

Ağır uyku: Sabah uykudan kalkamayanlar ve uykusu çok ağır olanlar limonata (limondan yapılan) içmeye devam ettiğinde kan temizlenip inceldiğinden, uykunun da azaldığı görülecektir.

Böbrek tıkanıklığı: Limonu güzelce yıkayıp kabuğuyla beraber yemek böbrek tıkanıklığını giderir.

Zayıflama kürü: Limon, kabuğuyla beraber kaynatılıp, balla tatlanlandırılarak ılık olarak yemeklerden önce 1′er su bardağı içilmeye devam edilir.

İdrar söktürücü: Limon, maydanozla beraber kaynatılıp balla tatlanlandırılarak ılık olarak içilmeye devam edilir.

Karaciğer temizleyici: Limonata içmek harareti keser, Karaciğeri rahatlatır.

Cilt temizleyici :Limon çimleye devam edilir ve limonla cilt pansuman edilir.

Sivilce: Limonata içilmeye devam edilir ve limonla sivilceler pansuman yapılır.

Kolesterol düşürücü: Limonata içilmeye devam edilir.

Böbrek taşları: Limon kabuğuyla beraber aç karnına yenmeye devam edilir.

Yorgunluk, halsizlik: Limonata balla tatlandırılıp içilmeye devam edilir.

Anjin: Limonata ile gargara yapılır ve limonata içilmeye devam edilir.

Bademcik iltihabı: Bademcik iltihabında saf limon suyu ile gargara yapmak çok faydalı olur.

Kansızlık: Limon doğranıp, kuru üzümle beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir.

Sindirim bozukluğu: Limon kabuğu kaynatılıp balla tatlanlandırılarak yemeklerden sonra içilmeye devam edilir.

Ağız içi yaraları
: Limon ile gargara yapılır ve limon suyu içilmeye devam edilir.

Diş bakımı: Limon, dişleri beyazlatıp diş etlerini kuvvetlendirir.

Baş ağrısı: Limon, safradan kaynaklanan baş ağrısını giderir.

Felç
: Limon, doğranıp kaynatılıp balla tatlanlandırılarak içilir.

Burun kanaması: Limon suyu buruna çekilir.

Gıda zehirlenmesi: Limon yenmeye, salatalara sıkılmaya devam edilir.

Öksürük
: Limon ve kabuğu, nane ile kaynatılıp balla tatlanlandırılarak içilir.

Limonun Zararları:
– Fazla yenirse; diş etlerinde kanama yapabilir. Tansiyonu düşürür.
– Limonun çok sık yenmesi (asit içerdiğinden dolayı) midede ülser, gastrit gibi hastalıkların çıkmasına sebep olabilir.
– Fazla ekşi yemek çabuk ihtiyarlatır. Gözün görme gücünü azaltır. Sinir sistemine zarar verir.


Limonun faydaları 2019

Limonun faydaları 2019

Related news

  • Türkiye güzeli Senem Kuyucuoğlu garson oldu
  • Genç kadın yaralı leylek için 5 saat uğraştı
  • Yaza damgasını vuracak saç modelleri
  • Bez Ayakkabı Nasıl Temizlenmelidir
  • Jillian Michaels 30 Day Shred İle Zayıflama

  • Limonun faydaları

    Limonun faydaları


    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları

    Limonun faydaları