Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz



Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz
Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

Çoğu insanın başına özellikle kış aylarında soğuk algınlığı sorunları ile gelebilecek sorunlardan biri olan öksürük, doktor müdahalesi olmadan geçirilebilecek bir durumdur. Bunun için öncelikleöksürük nedenleri ve yapabileceklerinizhakkında bilgi sahibi olmanız gerekmektedir. Sizlere bu konuda yardımcı olacağımız yazımız ile çok daha sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. İşte bizden size, öksürük nedenleri ve evde uygulanabilecek tedavi yöntemleri…

öksürük nedenleri

              ÖKSÜRÜĞÜN SEBEPLERİ NELERDİR?

Öksürüğün nedenleri arasında ilk sırada virüsler gelmektedir. Viral nedenler şiddetli şekilde öksürmenize neden olabilir. Aynı zamanda ciddi sorunlar da öksürüğün nedenleri olabilir. Bunlara bronş kanserini ve koah gibi sorunları örnek gösterebiliriz. Bu nedenle kesinlikle dikkate alınması gerekmektedir. Bu tür ciddi sorunlar nedeniyle gerçekleşen öksürükler aynı zamanda farklı belirtiler ile birlikte görülebilir. Bu nedenle belirtilere bakarak hangi tür hastalığa sahip olduğunuzu kestirebilirsiniz. Eğer bir kanser türü nedeniyle öksürüğe sahipseniz yanında kilo kaybı, kanla karışık balgam ve sırt ağrıları gibi problemler görülebilir.

Öksürük bazı durumlarda bulaşıcı olabilir. Virüslerin neden olduğu öksürükler genel anlamda bulaşır. Alerjik nedenlerden dolayı baş gösteren öksürükler ise bulaşıcı değildir. Bu nedenle öksürüğünüzün türünü bilmeli ve diğer insanlara o denli mesafeli durmalısınız. Bu sayede onlara da bulaşma ihtimalini ortadan kaldırırsınız.

Öksürüğü gidermek için evde uygulanabilecek birçok yöntem vardır. Bunların başında bol bol sıvı tüketmek gelir. Soğuk algınlığı ile oluşan öksürükler genel anlamda sıvı kaybından dolayı oluşabilir. Bu nedenle vücudumuzun kaybettiği suyu geri takviye etmemiz gerekir. Hayatımız için önemi son derece yüksek olan suyu günlük yeteri miktarda tüketmek öksürüğünüzü geçirecektir.

Yazımızın en başında da söylediğimiz gibi öksürüğün nedenlerini bilmek tedaviye yön verecektir. Bunun için öksürüğünüzün asıl nedenini bilmelisiniz. Sonrası basit bir öksürük durumu yaşıyorsanız kendiliğinden geçmesini bekleyebilirsiniz. Eğer kuru bir öksürük söz konusuysa mutlaka nedenini bilmeli ve tıbbi müdahale almalısınız. Kullanacağınız bazı ilaçar öksürüğünüzün geçmesine yardımcı olabilir.

Öksürüğü geçirmek için bitki çayları tüketebilirsiniz. Bu çayların genel özellikleri arasında göğsü yumuşatması gelir. Bu nedenle rahat bir nefes alma durumu için bitki çaylarından faydalanabilirsiniz.

Öksürük ile birlikte görülen burun tıkanıklığı da giderilmelidir. Bunun için naneli buharı veya tuzlu suyu deneyebilirsiniz. Öksürüğünüze de çok az da olsa etkili olacaktır.

Öksürüğününüz alerjik sebeplere dayalı bir öksürükse, alerjiye neden olan etmenleri belirlemeli ve bunlardan kaçınmalısınız. Kendinize çok dikkat etmeli, hangi maddeden dolayı öksürüyorsanız onu belirlemelisiniz. Örneği polenlerden dolayı olan öksürüğe sahipseniz çiçeklerin bol bulunduğu yerlere gitmeyebilir, ağaçlı ortamlardan bu süreç geçene kadar uzak durabilirsiniz. Kesinlikle etkili olacaktır.

Öksürüğe iyi gelen vitaminleri de bol bol tüketebilirsiniz. Bu vitaminlerin başında C vitamini gelmektedir. Özellikle limon, portakal, ıspanak, brokoli gibi besinleri bol bol tüketebilir, öksürüğünüzü geçirebilirsiniz.

Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz



Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

Related news

  • Ekim’de nereye gitmeli
  • Ayrılmak İsteyen Erkek Nasıl Davranır
  • 4 Haziran 2019 Çarşamba
  • İnternetten Gelinlik Almak
  • Evde Yağ Yakıcı Egzersizler

  • Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz


    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz

    Öksürük Nedenleri ve Yapabilecekleriniz