

Düşük karbonhidratlı lazanya tarifi
Kilosuna dikkat edenler için hafif ve sağlıklı bir lezzet olan düşük karbonhidratlı lazanya tarifini siz de evinizde kolaylıkla deneyebilirsiniz. İşte o tarif...
HABERE AİT VİDEO İÇİN TIKLAYINMalzemeler: 4 kişilik
500 gr dana kıyma
1 adet soğan
2 diş sarımsak
150 gr kurutulmuş domates
2 adet kabak
1 adet defne yaprağı
800 gr domates (konserve)
250 gr ricotta peyniri
200 gr mozzarella peyniri
3 yemek kaşığı parmesan peyniri
tuz
karabiber
kızartmalık yağ
Yapılışı:
1. Aşama
Soğan ve sarımsağı soyup doğrayalım. Kurutulmuş domatesleri doğrayalım. Kabağı uzunlamasına keselim.
2. Aşama
Zeytinyağında soğan ve sarımsakları kavuralım. Kıyma ve defne yaprağını ilave edelim. Konserve domatesleri ekleyip karıştıralım.
3. Aşama
Kurutulmuş domatesleri ekleyip karıştıralım. Bir kapta ricotta, mozzerella ve parmesan peynirini, tuz ve karabiber ile karıştıralım.
4. Aşama
Fırını 200 derecede ısıtalım. Fırın kabının en altına kabak şeritlerini koyalım üzerine kıymalı harç, onun üzerine peynirli karışımdan birkaç yapalım. En üste peynirli karışımı ilave edelim.
5. Aşama
Fırında yaklaşık 30-40 dk pişirelim. Daha sonra servis edelim.
Düşük karbonhidratlı lazanya tarifiGoruntuler resim galeriler fotograflar Fotograf
Related news
























