Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz...

Dr. Ekrem Sezik, bitki çayını demlerken 80 derecede civarında olan su kullanılması gerektiğini belirtti.

Neden kaynar olmayan sıcak su?

Dr. Sezik, bitki çayı hazırlarken dikkat edilmesi gereken önemli ayrıntılar olduğunu belirtti. Sezik,papatya, adaçayı, nane gibibitkisel ürünlerde kaynamış su kullanıldığı zamanetkili maddeleri taşıyan uçucu yağ miktarındakayıp olduğunu, bu yüzden bitki çayları için kaynama noktasına gelmemiş80 derecede civarında olan suyukullanmayı önerdi.

Dr. Sezik, hazımsızlık ve gaz için kullanışlı çay formüllerini paylaştı. Sezik'in yemeklerden sonra önerdiği çayın tarifi ise şu şekilde:  

Çayın hazırlanışı şöyle: Bir porselen demliğe, 1 poşet papatya, 1 poşet nane, 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil (veya 1 poşet zencefil), 3-4 karanfil koyalım, üzerine aşırı sıcak olmayan sıcak su ilâve edelim. Su miktarı 2-3 kupa çay hazırlamaya yetecek kadar olmalı. 5 -10 dakika beklettikten sonra diğer aile üyeleriyle birlikte için.

Aşırı gazdan rahatsız olanlar için:Cam demliğe 1 poşet papatya, 1 poşet rezene, 1 poşet adaçayı, 1 poşet nane, birkaç parça tarçın koyup, üzerine kaynar olmayan sıcak su ilâve edelim. Su miktarı 2-3 kupa çay içmenize yetecek miktarda olsun. 5-10 dakika bekletip tüketelim.

Sezik, bu tarifin hem sindirim sistemini rahatlatacağını hem de vücudun sıvı ihtiyacını karşılayacağını belirtti.

Related news

  • Hamilelik Öncesi Belirtiler
  • En Tatlı Zehir Şekerin Bilinmeyen Zararları
  • Muzlu Krep Videosu
  • Guatra Ne İyi Gelir: Guatr İçin Bitkisel İlaçlar
  • Tırnak Kesimi Nasıl Yapılmalı

  • Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz

    Bitki çayını demlerken kaynar su dökerseniz