6 Fitness Efsanesi Patladı

6 Fitness Efsanesi Patladı
6 Fitness Efsanesi Patladı

6 Fitness Efsanesi Patladı!

Yorumlar

Yorumlar
Aboneler
 
En çok oy alan yorum
En aktif yorum
En Yeniler Eskiler Beğenilenler
cemal ünlü
Ziyaretçi
cemal ünlü

yazı için teşekkürler…biliyorum zor olacaktır ama,her gün bir yazı ummaya başladık.sayfanızı okumadığım günlerde ”bu gün hayatımda bir eksik var”diye düşünüyorum….:) benim derdim şu meşhur ağrılar.sakatlıkmı ,doms mu,ayırt etmekte zorlanıyorum.3 günde ağrılar geçiyor,ısınınca ağrı yok,çalıyorken yok,iş üç gün ara vermeye gelince:bu kez ” 48 saat ”aralığını bozmuş oluyorum.esasında İlsad hocanın ”ağrıya rağmen çalışabiliyorsan ,çalış.”gibi yazılarınıda okudum.kas onarma işi olmasa her gün çalışmak isterim ama….kas kaybetme duygusu frenliyor.üç gün 90 dakika koşu,ertesi gün,60/70 dakika ağırlık,boşta kalan bir diğer gün mekik ,bu konuda bazen kendimi aştığım oluyor..! :)ve 800 lük bir rekorum var..uyku,beslenme fena sayılmaz,kilo eh,yaş çok kötü.umutsuz vaka(54…:) ama sizin sayfaları okudukcaDevamını Oku »

You Must Be Logged In To VoteYou Must Be Logged In To Vote
4 yıl önce
6 Fitness Efsanesi Patladı

6 Fitness Efsanesi Patladı

Related news

  • Son günlerde dizileriyle gündemde olan, en iyi 10 Türk dizi oyuncusu
  • Sultan paşa tatlısı nasıl yapılır
  • Kalori Yakan Yiyecekler: Hızlı Kalori Yakan Yiyecekler
  • Yüz Şekline Uygun Kahkül ve Perçem Kesimi
  • Dudak Dolgusu ve Botoks Hakkında

  • 6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı

    6 Fitness Efsanesi Patladı